Быть здоровым — природное стремление каждого. Школа – идеальное место для формирования здорового образа жизни и реализации оздоровительных программ. Мы хотим видеть выпускников нашей школы крепкими, сильными, энергичными, способными выдержать конкуренцию в любой сфере деятельности, а значит цель работы – формирование стойкого положительного отношения к занятиям спортом, воспитание потребности в ежедневных занятиях физическими упражнениями.

В школьной программе по физической культуре лыжная подготовка введена обязательным разделом с 1-го по 11-й классы.

Лыжная подготовка и лыжный спорт оказывает большое влияние на всестороннее физическое развитие занимающихся. Передвижение на лыжах по равниной или пересечённой местности вовлекает в работу большие группы мышц и оказывает положительное воздействие на развитие и укрепление основных функциональных систем организма.    Также велико воспитательное значение лыжной подготовки. В процессе занятий у учащихся воспитываются морально-волевые качества: дисциплинированность и настойчивость, смелость, способность к преодолению трудностей, чувство коллективизма. Длительное передвижение на лыжах в виде прогулок или во время учебно-тренировочных занятий на чистом морозном воздухе, выполнение мышечной работы в благоприятных гигиенических условиях значительно повышает общую работоспособность организма, его сопротивляемость различным заболеваниям. Оказывает положительное влияние на нервную систему, улучшает общее состояние организма, обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность.

Учитель физической культуры

ГБОУ СОШ пос.Сургут:

Щербина О.С..